Ziewanie, odbijanie się czy dłubanie w nosie to sprawy, które na ogół się wstydliwie przemilcza. "Tego nie wolno robić", "O tym się nie mówi" – te zakazy są na swój sposób uzasadnione. Gdy jednak w grę wchodzi zdrowie, mogą mieć one fatalne skutki. Jeśli nie mamy odwagi się przyznać do pewnych dolegliwości czy zmian zachodzących w naszym organizmie i krępujemy się nawet lekarza, to w przypadku choroby może to prowadzić do prawdziwego dramatu. Zdrowie nie zna tematów tabu! Tym hasłem autor zachęca do rozmawiania o wszystkim, co ma związek ze złym samo poczuciem, nieprzyjemnymi symptomami i alarmujący – mi objawami. Kto chce wiedzieć, co robić w razie przykrego zapachu z ust, nietrzymania moczu, zaparcia czy egzemy, sięgnął po właściwą książkę. Zawiera ona bowiem jasne i proste rady oraz wskazówki, jak postępować, żeby drobne problemy nie stały się wielkimi.