Lecznicze diety

Opublikowany Autor blogksiazki

Każdej wymienionej z diet został poświęcony oddzielny rozdział. Oprócz opisu i praktycznych i informacji dotyczących stosowania konkretnej diety autorka prezentuje przepisy na potrawy wspomagające leczenie z wykorzystaniem łatwo dostępnych produktów. Można ułożyć z nich jadłospis na cały dzień: pierwsze i drugie śniadanie, obiad: przystawka, zupa, danie główne, podwieczorek kolacja. Są też informacje na temat przyrządzania jedzenia w szybkowarze, naczyniach do zdrowego gotowania, na parze, w kuchence mikrofalowej.