Psychologiczny i duchowy poradnik oparty na buddyjskiej mądrości, przeznaczony dla osób, które doświadczają uczucia tkwienia w martwym punkcie, nie rozumieją, dlaczego rozpadają się ich związki, pragną zmienić swoje życie, a nie wiedzą jak to zrobić.
Charlotte Kasl, autorka bestsellerów, terapeutka, duchowa lekarka/przewodniczka, oddaje w ręce czytelnika mapę, która wskaże mu drogę do prawdziwej wolności i prostą receptę, jak zwiększyć swój potencjał. Bez względu na punkt, z którego się zaczyna, można odkryć w sobie radość i dowiedzieć się, jak osiągnąć spokój ducha. Siedem prostych kroków do szczęścia.
Ta głęboka, a jednocześnie przystępnie napisana książka jest adresowana do każdego, kto kiedykolwiek znalazł się w sytuacji życiowego impasu. W zrozumiały, mądry i dowcipny sposób, nacechowany psychologiczną i duchową wiedzą, Charlotte Kasl wskazuje siedem prostych, a jednocześnie głębokich kroków prowadzących do wewnętrznej przemiany.