Zdaniem autorki wielu niebezpiecznych nieraz chorób uniknęlibyśmy, żyjąc rozważnie i bardziej dbając o siebie. Do tego jednak potrzebna jest wiedza – a ta właśnie książka pozwala ją zdobyć. Bogate wiadomości o przyczynach, mechanizmach i objawach chorób alergicznych podane są przejrzyście i logicznie. Czytelnik znajdzie tu informacje o profilaktyce, rozpoznawaniu i leczeniu choroby oraz o tym, jak z nią żyć. Liczne przykłady pomagają zrozumieć własne problemy zdrowotne.