Autor obala 101 mitów i przesądów o zdrowiu.
Czytelnik dowie się między innymi, że wcale nie trzeba pić dwóch litrów płynów dziennie, że witamina C wcale nie chroni przed przeziębieniami i grypą.
Przeczytawszy tę książkę, będzie mógł skuteczniej i bardziej świadomie zadbać o swoje zdrowie.